Hoje foi o desleixo logo de manhã.
Acordei cheia de apetite, e comi e comi até que ele se calasse ( ou eu ficasse enjoada com tanto que comi!!).
Mas pensando positivo foi só de manhã, e acho que estou cheia pro resto do dia ainda ahah
Vai ser fácil andar na linha no resto do dia :)
Estava aqui e decidi fazer menção em alguns factos derivados da nossa actividade física :)
Facto 1:
É verdade ou não?
Quantas vezes eu já tive que reprogramar tudo para tomar banho numa certa hora e não ter de lavar o cabelo mais que uma vez por dia..
Facto 2:
Venha ela! Toda a ela a nós!
Só significa que o treino de ontem valeu a pena! :D
Só significa que o treino de ontem valeu a pena! :D
( se fizerem alongamentos, esta dor prova mesmo que somos umas badass no treino :P )
Facto 3:
A única altura em que queremos saber que estamos a suar, que estamos a queimar gorduras e que realmente nos estamos a esforçar :)
Facto 4:
Pois... A verdade é que também perdemos nessas zonas.. temos é mais para perder aí :)
Facto 5:
É nestas alturas que na minha cabeça soa uma pergunta desesperada como " Porquêeeeeeeeeeeeeeeeee????" ahah
Agora fiquei sem tempo, vou passear ao shopping com a mamã :P
Olá Serependity! :D
ResponderEliminarSó para corrigir uma coisinha, ao contrário daquilo que toda a gente pensa quando suas não estás a perder gordura coisíssima nenhuma: estás simplesmente a perder água porque o corpo assume que estás demasiado quente e liberta água para a pele ficar mais fria ;) Só e simplesmente isso ;)
O resto das coisas são verdade, principalmente a parte de perdermos onde não queremos :P
Beijinhos e espero que tenhas feito boas compras :D
Bom fim-de-semana :D
Estás melhor?
Eu sei bem disso, mas a verdade é que sabe bem ver o esforço ser reconhecido no suor :P
EliminarEstou bem melhor, mas acho que não vou arriscar já correr amanhã.. é capaz de ser melhor dar um tempo de recuperação maior não é?
Beijinhos e obrigada pela preocupação :D
Facto 1: O DRAMA. Quando já tomei banho de manhã mas à tarde me apetece ir correr. "E agora... isto é um gasto de água e de shampoo que não se aguenta xD"
ResponderEliminarahaha adorei o post, só verdades :D
Beijinhos *