27.8.12

Bad day

Quanto menos faço, menos quero fazer..
E a verdade é que quanto mais como mais quero comer!
Quanto menos faço, mais como.

Bah!

A alimentação de ontem foi:
aveia + leite magro + linhaça e chia
sopa + frango guizado + pão + ervilhas
sopa + grão com bacalhau
algumas colheres de aveia do pequeno almoço

Hoje vai:
aveia + leite magro + linhaça e chia + mel
grão com bacalhau + pão com queijo (abuso!)
bolachas maria
gelado

Agora estou revoltada e só volto a comer ao jantar. Porque estou a prometer aqui!
Rsrs se me apanho regulada novamente até digo que é mentira!

Ontem já não exercitei nada, e hoje estou mole, apetece-me ir pelo mesmo caminho, mas não posso desistir!

Já me resignei que vou ter este corpo na praia, mas durante o inverno não vou desistir, e quero para o ano ter um corpo invejável! Não vou desistir! Estão comigo?



Hoje vi isto:
Qual é a vossa opinião?

Beijooo

5 comentários:

  1. Eu estou contigo, não desistas! :)

    As minhas papas são sempre com água, precisamente porque assim poupo calorias. A única coisa que faço é juntar um bocadinho de leite fresco só para ficarem cremosas e mais frias. Mas é mesmo muito pouco!

    Beijinhos *

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  2. Eu como a minha no iogurte! crua mm... Muito boa... hehehe qd cozia era em agua, porque nao tomo leite!! =) ********

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  3. Estou contigo! ;) E toda a gente tem "bad days"...

    Não sei se consigo comer a aveia com água, mas depois diz-me se ficou bom! :)

    Bjs e boa semana

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  4. concordo com a imagem, faço sempre com água LOl

    ps: não desanimes muito mais tempo, é normal ficarmos assim uns dias de vez em quando, mas quando se torna repetitivo começa a destruir. não te deixes ir abaixo querida ***

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  5. Quanto a imagem, uma vez fiz com agua e não gostei nada, nada mesmo! por isso faço sempre com leite magro, sei que tem mais calorias mas não gostei mesmo :/

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